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Rando à Moussy Le Neuf 2012 (VTT)

Randonnée de La Moussignol. Assez roulant dans l'ensemble.Pas de difficultées particuliéres excepté le vent frais qu'il y avait ce jour là, surtout en plein champs. 3 ravitos sur ce parcours. Traversées de jolis petits villages. Pas enormement de sable ce qui est pourtant courant dans cette forêt d'Ermenonville
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58km
+453m/-470m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

58.08 km
1247 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
452 m
470 m
153 m
54 m
95 m

Date et durée

13 mai 2012
08:25
13 mai 2012
12:02
03h37m23s
3h18m23s
00h19m00s

Vitesse et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 50.1

522 m/h
0h31m34s

-1307 m/h
0h12m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
3h18m23s

1164 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:01:2950 - 99 w00:51:59100 - 149 w01:03:14150 - 199 w00:30:31200 - 249 w00:08:08250 - 299 w00:01:24300 - 349 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s314 watts1m275 watts2m250 watts5m188 watts10m166 watts20m142 watts40m119 watts1h119 watts

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Itinéraires VTT autour de Moussy-le-Neuf · Les plus belles randonnées autour de Moussy-le-Neuf
https://www.visugpx.com/1336913593
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