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enjoygael le 08.05.2012

Reglisse VTT

Reglisse avec Conrad pour la montée
Actions
3D
30.7 km
+491 m/-486 m
02:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.7 km
1554 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
491 m
486 m
613 m
200 m
295 m

Date et durée

08 mai 2012
14:00
08 mai 2012
16:36
02:36:10
02:13:12
00:22:58

Vitesses et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

59.8 km/h
au km 19

708 m/h
0h36m08s

-1441 m/h
0h17m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
2h13m12s

766 Cal
345 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:4350 - 99 w00:18:37100 - 149 w00:25:54150 - 199 w00:19:42200 - 249 w00:10:10250 - 299 w00:04:33300 - 349 w00:02:34+ 350 w00:01:25

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s446 watts1m437 watts2m383 watts5m279 watts10m269 watts20m212 watts40m195 watts1h179 watts

Plus

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9214834 [Légende]
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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