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chrisfatboy le 07.05.2012

St Denis - St François

Montée par rue des paniers, rue des pailles en queue, sentier des dattiers, sentier des bougainvillées, raidillon de St François jusqu'à l'église
puis descente par la D3 (route de St François)

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3D

15.4 km

+518 m/-524 m

01:39

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

15.38 km

2861 pts

Denivelé et altitude

517 m

524 m

509 m

50 m

200 m

Date et durée

07 mai 2012
07:41

07 mai 2012
09:21

01:39:34

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 12

728 m/h
0h39m59s

-782 m/h
0h37m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
1h39m34s

802 Cal
483 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 645 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 17:25

6412383 [Légende]

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