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Hood le 06.05.2012

Tour d'Aurons (VTT)

22km
450m
01:45
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Montez sur le plateau du Tallagard par la D16, continuer direction Vernègues et dans un virage à gauche, prendre le DFCI qui descend sur la droite. Prendre ensuite à gauche pour rejoindre le ravin de la Valloubière. Arrivé à la citerne, prenez le chemin qui monte jusqu'au Caronte. Beau point de vue sur le pays Salonais. Descendre ensuite sur Aurons, traversez la départementale et suivez le DFCI qui passe sous St Pierre des Canons et vous ramènera jusqu'à la départementale à la sortie de Pélissanne.

Courbes

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Longueur et nombre de points

21.54 km
662 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
450 m
478 m
310 m
93 m
197 m

Date et durée

06 mai 2012
15:05
06 mai 2012
16:51
01h46m03s
1h44m33s
00h01m30s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 5.7

489 m/h
0h41m19s

-928 m/h
0h20m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
1h44m33s

515 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:4750 - 99 w00:15:47100 - 149 w00:21:39150 - 199 w00:17:18200 - 249 w00:03:54250 - 299 w00:01:53300 - 349 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m280 watts2m260 watts5m227 watts10m200 watts20m184 watts40m130 watts1h106 watts

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Itinéraires VTT autour de Salon-de-Provence · Les plus belles randonnées autour de Salon-de-Provence
https://www.visugpx.com/1336316363
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