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J3-Kohrsica-Lanta (VTT)

La plus belle des étapes ! De la neige à 1850 m ! Du portage, de l'engagement : parcours très technique !
Compte rendu sur : http://team-vtt-valence.blogspot.fr/
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27km
+1337m/-1590m
06:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

26.71 km
1163 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1336 m
1591 m
1847 m
538 m
1030 m

Date et durée

30 avril 2012
09:40
30 avril 2012
20:34
10h54m03s
6h40m25s
04h13m38s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

29.3 km/h
au km 26.1

321 m/h
4h04m08s

-712 m/h
2h12m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
6h40m25s

1194 Cal
179 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w07:34:2750 - 99 w02:12:20100 - 149 w01:06:42150 - 199 w00:00:21

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s169 watts1m149 watts2m141 watts5m138 watts10m132 watts20m129 watts40m125 watts1h118 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Olmi-Cappella · Les plus belles randonnées autour de Olmi-Cappella
https://www.visugpx.com/1336291723
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