sortie 1er mai wangenbourg
Actions 3D 34.7 km
+715 m/-716 m
02:50
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Longueur et nombre de points 34.67 km
946 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
715 m
716 m
560 m
207 m
393 m
Date et durée 01 mai 2012 08:37
01 mai 2012 11:51
03:13:22
02:50:04
00:23:18
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
52.4 km/hau km 31.2
512 m/h1h09m46s
-1002 m/h0h39m00s
km Temps Vitesse Pause 1 04'50" 12.4 km/h 2 03'23" 17.7 km/h 3 04'40" 12.9 km/h 4 03'37" 16.6 km/h 5 02'55" 20.6 km/h 6 05'27" 11 km/h 7 07'35" 7.9 km/h 8 10'10" 5.9 km/h 9 06'56" 8.7 km/h 08'35" 10 06'48" 8.8 km/h 11 08'19" 7.2 km/h 12 08'06" 7.4 km/h 13 04'51" 12.4 km/h 14 04'53" 12.3 km/h 15 05'48" 10.3 km/h 16 08'34" 7 km/h 17 04'21" 13.8 km/h 01'46" 18 04'53" 12.3 km/h 19 06'15" 9.6 km/h 06'51" 20 04'33" 13.2 km/h 21 03'19" 18 km/h 02'58" 22 04'04" 14.8 km/h 23 03'33" 16.9 km/h 24 06'15" 9.6 km/h 03'08" 25 02'35" 23.2 km/h 26 02'09" 28 km/h 27 06'19" 9.5 km/h 28 04'34" 13.1 km/h 29 04'32" 13.2 km/h 30 03'35" 16.8 km/h 31 03'53" 15.4 km/h 32 01'45" 34.4 km/h 33 02'47" 21.5 km/h 34 02'15" 26.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts2h50m04s
849 Cal299 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:46 50 - 99 w 00:35:30 100 - 149 w 00:30:51 150 - 199 w 00:25:37 200 - 249 w 00:11:16 250 - 299 w 00:01:08
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 299 watts 1m 284 watts 2m 246 watts 5m 199 watts 10m 184 watts 20m 150 watts 40m 139 watts 1h 132 watts
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