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NoP le 01.05.2012

Randonnée Vtt Ancemont 2012 (VTT)

32km
+728m/-727m
03:45
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Randonnée Vtt Ancemont 2012
35km

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.21 km
1076 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
727 m
728 m
467 m
250 m
333 m

Date et durée

01 mai 2012
09:26
01 mai 2012
13:09
03h42m21s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

26.3 km/h
au km 23.3

472 m/h
1h12m09s

-930 m/h
0h34m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
3h42m21s

666 Cal
180 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:2450 - 99 w00:31:02100 - 149 w00:24:35150 - 199 w00:16:39200 - 249 w00:04:53250 - 299 w00:01:49+ 350 w00:00:31

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1128 watts1m1032 watts2m930 watts5m600 watts10m352 watts20m211 watts40m144 watts1h110 watts

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Itinéraires VTT autour de Dieue-sur-Meuse · Les plus belles randonnées autour de Dieue-sur-Meuse
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Dieue-Sur-Meuse (3213O)