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gt13013 le 01.05.2012

bassin au bas du vallon de la Figuiere (VTT) Privée

5km
95m
00:30
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La trace aller est décalée. La trace retour est bonne.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

4.93 km
252 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
95 m
97 m
354 m
250 m
291 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE10

Date et durée

30 avril 2012
00:34
30 avril 2012
01:32
00h57m27s
0h28m36s
00h28m51s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

18.7 km/h
au km 4.5

394 m/h
0h13m02s

-537 m/h
0h08m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

33 Watts
Max : 156 Watts

164 Kcal
0h15m54s

23ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Savournin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Savournin
https://www.visugpx.com/1335876666
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)