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gt13013 le 01.05.2012

01/05/2012 Etoile (VTT) Privée

17km
416m
01:30
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Montade, Caban, Jas de Mimet, montade est

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.62 km
739 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
415 m
416 m
414 m
141 m
287 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE37

Date et durée

01 mai 2012
12:00
01 mai 2012
13:42
01h41m30s
1h32m50s
00h08m40s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

31.1 km/h
au km 15.5

496 m/h
0h41m35s

-738 m/h
0h25m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
Max : 184 Watts

379 kJ
1h14m46s

4ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1335874711
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Marseille Les Calanques (3145ET)