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Longueur et nombre de points
16.62 km
739 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
415 m
416 m
414 m
141 m
287 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE37
Date et durée
01 mai 2012
12:00
01 mai 2012
13:42
01h41m30s
1h32m50s
00h08m40s
Vitesse et denivelés horaires
10.7 km/h
Détail »
31.1 km/h
au km 15.5
496 m/h
0h41m35s
-738 m/h
0h25m51s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'39" | 10.6 km/h | |
| 2 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 3 | 05'56" | 10.1 km/h | 08'40" |
| 4 | 07'45" | 7.7 km/h | |
| 5 | 09'14" | 6.5 km/h | |
| 6 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 7 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 8 | 06'04" | 9.9 km/h | |
| 9 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 10 | 04'22" | 13.7 km/h | |
| 11 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 12 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 13 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 14 | 04'20" | 13.9 km/h | |
| 15 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 16 | 02'14" | 26.9 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
107 Watts
Max : 184 Watts
650 Kcal
1h14m46s
3ème
/100
Plus
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gt13013 le 01.05.2012
16km
416m
02:00
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