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La Lare, Rallye Free-Ride de GuillaumesVTT

Un concentré des meilleurs singles autour de Guillaumes
Actions
29 km
+1389 m/-1440 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.41 km
563 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1388 m
1440 m
1570 m
798 m
1122 m

Date et durée

21 avril 2012
08:12
21 avril 2012
13:43
05:31:34
04:38:11
00:53:23

Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

46.1 km/h
au km 13.6

480 m/h
2h46m36s

-1050 m/h
1h20m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
4h38m11s

1228 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:4950 - 99 w00:33:21100 - 149 w01:48:07150 - 199 w00:28:38200 - 249 w00:02:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s233 watts1m230 watts2m176 watts5m156 watts10m150 watts20m142 watts40m140 watts1h137 watts

Plus

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130279116 [Légende]
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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3541OT - Annot 3640OT - Haut Cians / Valberg / PN du Mercantour 3641OT - Moyen Var
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