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Esterel depuis Theoule sur merVTT

Boucle sympa sans difficulté dans l'esterel
Actions
21 km
+841 m/-836 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.82 km
1400 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
841 m
836 m
318 m
8 m
180 m

Date et durée

23 avril 2012
11:30
23 avril 2012
14:39
03h09m12s
2h45m36s
00h23m36s

Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 19

461 m/h
1h08m47s

-833 m/h
0h38m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
2h45m36s

634 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:03:1750 - 99 w00:20:22100 - 149 w00:17:46150 - 199 w00:12:47200 - 249 w00:08:21250 - 299 w00:04:05300 - 349 w00:02:18+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s329 watts1m323 watts2m264 watts5m237 watts10m135 watts20m113 watts40m104 watts1h91 watts

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Itinéraires VTT autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur