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Centre VTT Ainsa - Pas de LobosVTT

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31 km
+893 m/-882 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.73 km
2374 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
893 m
882 m
1078 m
531 m
730 m

Date et durée

29 avril 2011
09:00
29 avril 2011
12:46
03:46:10
03:44:03
00:02:07

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 27.9

720 m/h
1h02m28s

-802 m/h
1h01m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
3h44m03s

948 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:1550 - 99 w00:39:33100 - 149 w00:16:44150 - 199 w00:20:14200 - 249 w00:14:32250 - 299 w00:05:16300 - 349 w00:03:40+ 350 w00:02:04

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s480 watts1m468 watts2m454 watts5m428 watts10m367 watts20m313 watts40m230 watts1h203 watts

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