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ptidesj le 25.04.2012

Centre VTT Ainsa - Pas de Lobos (VTT)

31km
+893m/-882m
03:45
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Plus d'info sur www.bttpirineo.com/

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.73 km
2374 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
893 m
882 m
1080 m
530 m
730 m

Date et durée

29 avril 2011
09:00
29 avril 2011
12:46
03h46m10s
3h44m03s
00h02m07s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 29.3

668 m/h
1h07m58s

-830 m/h
0h58m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
3h44m03s

956 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:03:5250 - 99 w00:39:22100 - 149 w00:16:44150 - 199 w00:20:14200 - 249 w00:14:37250 - 299 w00:05:11300 - 349 w00:03:40+ 350 w00:02:04

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s479 watts1m464 watts2m399 watts5m311 watts10m240 watts20m183 watts40m140 watts1h140 watts

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