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ptidesj le 24.04.2012

GPSPIRINEO - BF23 (VTT)

18km
+526m/-516m
02:15
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Zone Sierra de Guara - description sur: http://www.gpspirineo.com/index.php?page=shop.browse&category_id=26&option=com_virtuemart&Itemid=21#BF23

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Longueur et nombre de points

17.77 km
500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
525 m
517 m
1123 m
824 m
1000 m

Date et durée

22 janvier 2006
12:04
22 janvier 2006
16:33
04h29m20s
2h21m28s
02h07m52s

Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

25 km/h
au km 8.4

466 m/h
1h02m19s

-576 m/h
0h46m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
2h21m28s

499 Cal
211 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:27:1850 - 99 w00:21:09100 - 149 w00:15:15150 - 199 w00:22:22200 - 249 w00:02:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s246 watts1m241 watts2m223 watts5m194 watts10m162 watts20m152 watts40m137 watts1h110 watts

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