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ptidesj le 24.04.2012

GPSPIRINEO - BD84 (VTT)

22km
+759m/-754m
02:15
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Zone Sierra de Guara - description sur: http://www.gpspirineo.com/index.php?page=shop.browse&category_id=26&option=com_virtuemart&Itemid=21#BD84

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Longueur et nombre de points

21.77 km
498 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
759 m
754 m
1085 m
582 m
789 m

Date et durée

11 avril 2008
10:41
11 avril 2008
13:01
02h20m27s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

16.1 km/h
au km 2

704 m/h
0h58m54s

-1037 m/h
0h40m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
2h20m27s

731 Cal
312 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:4750 - 99 w00:13:59100 - 149 w00:18:39150 - 199 w00:24:32200 - 249 w00:10:45250 - 299 w00:02:49300 - 349 w00:02:07+ 350 w00:01:44

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s601 watts1m533 watts2m417 watts5m308 watts10m237 watts20m180 watts40m158 watts1h133 watts

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