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GPSPIRINEO - BD47 (VTT)

Zone Sierra de Guara - description sur: http://www.gpspirineo.com/index.php?page=shop.browse&category_id=26&option=com_virtuemart&Itemid=21#BD47
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21km
+412m/-426m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.63 km
500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
412 m
426 m
748 m
533 m
622 m

Date et durée

15 avril 2005
15:55
15 avril 2005
19:31
03h35m58s
2h59m40s
00h36m18s

Vitesse et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

42.5 km/h
au km 15.8

408 m/h
0h54m20s

-337 m/h
1h01m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

46 Watts
2h59m40s

473 Cal
158 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:35:2050 - 99 w00:24:08100 - 149 w00:12:40150 - 199 w00:13:27200 - 249 w00:05:55250 - 299 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m271 watts2m225 watts5m195 watts10m185 watts20m167 watts40m102 watts1h71 watts

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