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cogolin01 (VTT)

trace-cogolin01
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43km
+1180m/-1180m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

42.92 km
2210 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1179 m
1181 m
279 m
20 m
110 m

Date et durée

05 octobre 2008
10:00
05 octobre 2008
15:02
05h01m16s
3h50m23s
01h10m53s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

47.9 km/h
au km 41.5

530 m/h
1h53m16s

-1305 m/h
0h48m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

110 Watts
3h50m23s

1451 Cal
378 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:07:4650 - 99 w00:25:05100 - 149 w00:41:10150 - 199 w00:50:25200 - 249 w00:25:00250 - 299 w00:07:06300 - 349 w00:01:31+ 350 w00:01:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s451 watts1m433 watts2m271 watts5m221 watts10m201 watts20m188 watts40m128 watts1h140 watts

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Itinéraires VTT autour de Cogolin · Les plus belles randonnées autour de Cogolin
https://www.visugpx.com/1335173190
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