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NoP le 23.04.2012

Reco transV 2/4 (VTT)

41km
1614m
05:45
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Sortie ASCVTT entre Pont du cros et St Andre pour reconnaitre la deuxieme moitie de la TV 2012
CR : www.ascvtt.com/2012/04/23/isnt-it-nice/

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.9 km
3207 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1613 m
1707 m
918 m
52 m
577 m

Date et durée

22 avril 2012
09:44
22 avril 2012
17:50
08h06m22s
5h45m19s
02h21m03s

Vitesse et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

57 km/h
au km 24.4

475 m/h
3h05m59s

-966 m/h
1h37m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
5h45m19s

1522 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:04:1350 - 99 w00:54:28100 - 149 w01:03:25150 - 199 w00:48:44200 - 249 w00:10:55250 - 299 w00:02:41+ 350 w00:01:39

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s747 watts1m663 watts2m551 watts5m320 watts10m190 watts20m147 watts40m138 watts1h127 watts

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Itinéraires VTT autour de Bonson · Les plus belles randonnées autour de Bonson
https://www.visugpx.com/1335137109
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