gt13013 le 22.04.2012

22/04/2012 Etoile nord (VTT)

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Longueur et nombre de points

37.58 km
1794 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
939 m
939 m
578 m
137 m
343 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE83

Date et durée

22 avril 2012
10:55
22 avril 2012
15:56
05h00m39s
3h35m58s
01h24m41s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

478 m/h
1h34m16s

-986 m/h
0h47m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
Max : 199 Watts

728 Kcal
3h34m37s

7ème
/100

Plus

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