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gt13013 le 22.04.2012

22/04/2012 Etoile nord (VTT)

Montade, Etoile, puits de Lucques, jas de Rocques, jas de Féraud, poubelles
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38km
+939m/-938m
03:30

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Length and number of waypoints

37.51 km
1794 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
939 m
939 m
576 m
137 m
343 m

Date et durée

22 avril 2012
10:55
22 avril 2012
15:56
05h00m39s
3h35m58s
01h24m41s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 35.4

476 m/h
1h36m38s

-1047 m/h
0h43m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
3h35m58s

950 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:01:2150 - 99 w00:31:58100 - 149 w00:47:41150 - 199 w00:31:35200 - 249 w00:06:26250 - 299 w00:00:49300 - 349 w00:00:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s343 watts1m278 watts2m218 watts5m188 watts10m160 watts20m144 watts40m133 watts1h122 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1335118282
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Marseille Les Calanques (3145ET)