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La Ronde de Chavanod: Petite Ronde de 6 km. (Course à pied)

Le site: www.larondedechavanod.fr/la-course.php
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6km
+71m/-70m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

5.89 km
498 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
70 m
71 m
537 m
478 m
509 m

Date et durée

10 avril 2012
19:08
10 avril 2012
19:51
00h42m43s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 5.6

334 m/h
0h07m46s

-407 m/h
0h07m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
0h42m43s

207 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:1150 - 99 w00:31:21100 - 149 w00:08:17150 - 199 w00:00:46

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s171 watts1m159 watts2m144 watts5m106 watts10m100 watts20m87 watts40m85 watts1h60 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Chavanod · Les plus belles randonnées autour de Chavanod
https://www.visugpx.com/1335101783
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