Sortie du 22 avril 2012
Actions 3D 63.8 km
+661 m/-666 m
04:16
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Longueur et nombre de points 63.8 km
1853 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
660 m
666 m
198 m
72 m
143 m
Date et durée 22 avril 2012
22 avril 2012
04:16:47
Vitesses et denivelés horaires 14.9 km/hDétail »
34.6 km/hau km 60.4
561 m/h0h48m05s
-825 m/h0h32m16s
km Temps Vitesse Pause 1 03'35" 16.7 km/h 2 05'05" 11.8 km/h 3 09'26" 6.4 km/h 4 04'07" 14.6 km/h 5 03'18" 18.1 km/h 6 03'27" 17.4 km/h 7 02'48" 21.4 km/h 8 02'37" 22.9 km/h 9 03'46" 15.9 km/h 10 02'49" 21.4 km/h 11 03'03" 19.7 km/h 12 02'53" 20.8 km/h 13 06'01" 10 km/h 14 04'33" 13.2 km/h 15 03'12" 18.8 km/h 16 04'32" 13.2 km/h 17 05'16" 11.4 km/h 18 03'40" 16.4 km/h 19 05'09" 11.6 km/h 20 04'59" 12 km/h 21 05'11" 11.6 km/h 22 04'12" 14.3 km/h 23 05'21" 11.2 km/h 24 04'23" 13.7 km/h 25 04'01" 14.9 km/h 26 03'40" 16.3 km/h 27 05'33" 10.8 km/h 28 06'12" 9.7 km/h 29 04'36" 13 km/h 30 03'53" 15.5 km/h 31 03'53" 15.4 km/h 32 05'17" 11.4 km/h 33 04'32" 13.2 km/h 34 02'57" 20.4 km/h 35 02'37" 23 km/h 36 03'05" 19.4 km/h 37 02'39" 22.7 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'50" 21.1 km/h 40 03'06" 19.3 km/h 41 05'50" 10.3 km/h 42 03'39" 16.4 km/h 43 03'39" 16.4 km/h 44 05'10" 11.6 km/h 45 04'02" 14.9 km/h 46 03'07" 19.3 km/h 47 03'07" 19.2 km/h 48 03'40" 16.4 km/h 49 03'51" 15.6 km/h 50 03'10" 18.9 km/h 51 04'17" 14 km/h 52 04'31" 13.3 km/h 53 04'10" 14.4 km/h 54 04'32" 13.2 km/h 55 03'41" 16.3 km/h 56 03'46" 15.9 km/h 57 03'04" 19.6 km/h 58 02'26" 24.7 km/h 59 02'51" 21 km/h 60 03'09" 19 km/h 61 02'37" 23 km/h 62 03'01" 19.9 km/h 63 03'26" 17.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts4h16m47s
1283 Cal300 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:44 50 - 99 w 01:02:15 100 - 149 w 00:51:00 150 - 199 w 00:33:06 200 - 249 w 00:13:05 250 - 299 w 00:03:02 300 - 349 w 00:01:02 + 350 w 00:00:49
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 403 watts 1m 367 watts 2m 273 watts 5m 243 watts 10m 186 watts 20m 146 watts 40m 132 watts 1h 124 watts
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