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Thorigny-Jossigny-Pontcarré-Vaires (VTT)

Boucle sans difficulté, assez roulant.
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53km
+294m/-284m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

53.26 km
2142 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
293 m
284 m
144 m
33 m
88 m

Date et durée

22 avril 2012
08:21
22 avril 2012
12:21
03h59m44s
3h15m40s
00h44m04s

Vitesse et denivelés horaires

16.3 km/h
Détail »

41.3 km/h
au km 52.7

515 m/h
0h20m17s

-1170 m/h
0h06m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
3h15m40s

1012 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:0950 - 99 w00:55:08100 - 149 w00:40:52150 - 199 w00:27:13200 - 249 w00:08:03250 - 299 w00:02:29300 - 349 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s318 watts1m317 watts2m314 watts5m262 watts10m178 watts20m158 watts40m119 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Dampmart · Les plus belles randonnées autour de Dampmart
https://www.visugpx.com/1335092904
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