Circuit de 86 km passant par:
Les Herbiers,
la patte,
le gué jourdain,
Mouchamps,
D13 Rochetrejoux,
D13, D23 St Prouant,
D113 Monsireigne,
D113 Réaumur,
D8 Montournais,
D8 Saint Mesmin,
vilcreux,
La Flocelière,
St Mars la Réorthe,
D79 la croix bara, la bonnelière,
St Paul en Pareds,
D23 Les Herbiers.
Actions 85.4 km
+722 m/-722 m
03:33
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Longueur et nombre de points 85.36 km
1048 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
721 m
722 m
247 m
65 m
136 m
Date et durée 27 mars 2012 00:57
27 mars 2012 04:31
03:33:40
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.4 km/hau km 6.2
1019 m/h0h14m19s
-966 m/h0h14m20s
km Temps Vitesse Pause 1 02'33" 23.6 km/h 2 02'31" 23.8 km/h 3 02'32" 23.7 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'31" 23.9 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'30" 24 km/h 9 02'30" 23.9 km/h 10 02'31" 23.9 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'14" 26.8 km/h 13 02'31" 23.9 km/h 14 02'30" 24.1 km/h 15 02'30" 23.9 km/h 16 02'30" 24 km/h 17 02'30" 24.1 km/h 18 02'31" 23.9 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'30" 24.1 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'30" 23.9 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 02'30" 23.9 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 02'30" 24.1 km/h 28 02'30" 23.9 km/h 29 02'30" 24.1 km/h 30 02'30" 24 km/h 31 02'30" 23.9 km/h 32 02'29" 24.1 km/h 33 02'31" 23.9 km/h 34 02'29" 24.1 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 02'30" 24 km/h 38 02'30" 24.1 km/h 39 02'30" 23.9 km/h 40 02'30" 24 km/h 41 02'29" 24.1 km/h 42 02'30" 24 km/h 43 02'32" 23.6 km/h 44 02'30" 24.1 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 02'31" 23.9 km/h 47 02'30" 24 km/h 48 02'29" 24.1 km/h 49 02'30" 24 km/h 50 02'31" 23.9 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'30" 24 km/h 54 02'30" 24 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'30" 24 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'30" 24 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'30" 23.9 km/h 61 02'30" 24 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 02'29" 24.1 km/h 64 02'30" 23.9 km/h 65 02'30" 23.9 km/h 66 02'29" 24.1 km/h 67 02'30" 24 km/h 68 02'30" 24 km/h 69 02'30" 24 km/h 70 02'30" 24.1 km/h 71 02'30" 24 km/h 72 02'30" 23.9 km/h 73 02'30" 24 km/h 74 02'31" 23.9 km/h 75 02'30" 24 km/h 76 02'29" 24.1 km/h 77 02'30" 23.9 km/h 78 02'30" 24 km/h 79 02'31" 23.8 km/h 80 02'30" 24 km/h 81 02'30" 24 km/h 82 02'30" 24 km/h 83 02'29" 24.2 km/h 84 02'31" 23.8 km/h 85 02'31" 23.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts3h33m40s
1587 Cal446 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:09 50 - 99 w 00:33:32 100 - 149 w 00:59:55 150 - 199 w 00:45:24 200 - 249 w 00:18:45 250 - 299 w 00:11:23 300 - 349 w 00:02:14 + 350 w 00:03:02
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 431 watts 1m 404 watts 2m 368 watts 5m 285 watts 10m 228 watts 20m 198 watts 40m 173 watts 1h 170 watts
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