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Rando du Pélican 2012 - PUISSERGUIER (VTT)

Une trés belle trace pour cette seconde randonnée du Pélican.
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39km
+695m/-690m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.91 km
1314 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
694 m
690 m
214 m
57 m
147 m

Date et durée

15 avril 2012
08:14
15 avril 2012
11:31
03h17m30s
2h58m28s
00h19m02s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 33.7

578 m/h
0h56m11s

-938 m/h
0h34m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
2h58m28s

881 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:4750 - 99 w00:34:15100 - 149 w00:39:40150 - 199 w00:20:53200 - 249 w00:07:09250 - 299 w00:02:05300 - 349 w00:01:11+ 350 w00:02:24

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s401 watts1m380 watts2m353 watts5m214 watts10m189 watts20m144 watts40m110 watts1h104 watts

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Itinéraires VTT autour de Puisserguier · Les plus belles randonnées autour de Puisserguier
https://www.visugpx.com/1334784202
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Saint-Chinian   l'Etang de Montady (2545OT)