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Sens - Pont - Nailly (VTT)

1ere partie roulante en bordure d'Yonne, puis quelques bosses en retour de pont
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33km
+467m/-467m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.22 km
4550 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
466 m
467 m
194 m
57 m
103 m

Date et durée

12 avril 2012
17:28
12 avril 2012
19:13
01h44m57s
1h41m56s
00h03m01s

Vitesse et denivelés horaires

19.6 km/h
Détail »

62.4 km/h
au km 27.9

692 m/h
0h22m34s

-1663 m/h
0h08m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

134 Watts
1h41m56s

786 Cal
462 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:2150 - 99 w00:13:24100 - 149 w00:28:41150 - 199 w00:20:17200 - 249 w00:15:27250 - 299 w00:03:20300 - 349 w00:00:41+ 350 w00:00:45

Puissances max fournies

2150w4300w6450w8600w10750ww30s12840 watts1m6487 watts2m3282 watts5m1394 watts10m765 watts20m463 watts40m301 watts1h241 watts

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Itinéraires VTT autour de Sens · Les plus belles randonnées autour de Sens
https://www.visugpx.com/1334751153
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