gt13013 le 15.04.2012 Montade est, jas de Mimet, la Débite, route col Ste-Anne, Notre-Dame des Anges, la Moure, bau de l'aigle.
Actions 3D 32.2 km
+845 m/-844 m
03:03
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Longueur et nombre de points 32.23 km
1454 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
845 m
845 m
601 m
138 m
318 m
Date et durée 15 avril 2012 10:49
15 avril 2012 14:56
04:07:53
03:03:24
01:04:29
Vitesses et denivelés horaires 10.5 km/hDétail »
36 km/hau km 24.8
464 m/h1h32m24s
-961 m/h0h41m16s
km Temps Vitesse Pause 1 05'41" 10.6 km/h 2 03'07" 19.3 km/h 05'52" 3 03'46" 16 km/h 4 04'02" 14.9 km/h 5 10'43" 5.6 km/h 06'50" 6 08'27" 7.1 km/h 7 07'46" 7.7 km/h 03'19" 8 04'59" 12 km/h 02'34" 9 04'18" 14 km/h 10 06'16" 9.6 km/h 02'21" 11 09'20" 6.4 km/h 12 09'33" 6.3 km/h 13 07'00" 8.6 km/h 05'18" 14 06'36" 9.1 km/h 15 06'07" 9.8 km/h 16 07'15" 8.3 km/h 17 08'17" 7.2 km/h 07'31" 18 07'51" 7.6 km/h 19 09'28" 6.3 km/h 20 07'09" 8.4 km/h 08'45" 21 05'57" 10.1 km/h 19'41" 22 08'43" 6.9 km/h 23 03'33" 16.9 km/h 24 03'28" 17.3 km/h 25 02'23" 25.3 km/h 26 02'03" 29.2 km/h 27 02'14" 26.8 km/h 28 02'11" 27.4 km/h 29 04'10" 14.4 km/h 30 04'34" 13.1 km/h 02'18" 31 02'11" 27.5 km/h 32 02'34" 23.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts3h03m24s
867 Cal284 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:49 50 - 99 w 00:27:09 100 - 149 w 00:46:07 150 - 199 w 00:29:38 200 - 249 w 00:06:59 250 - 299 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 243 watts 1m 228 watts 2m 223 watts 5m 203 watts 10m 176 watts 20m 160 watts 40m 142 watts 1h 142 watts
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