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Pat77 le 15.04.2012

Rando à Moisenay (77) (VTT)

50km
333m
02:45
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Que de vent ce jour là, que de vent ...... Beaucoup de traversés de champs et peu de sous bois, alors du vent ... on en a bien profité!
Parcours assez roulant dans l'ensemble, un peu de technique vers la fin. Bon balisage.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.54 km
965 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
333 m
332 m
127 m
44 m
84 m

Date et durée

15 avril 2012
08:25
15 avril 2012
11:26
03h01m04s
2h51m15s
00h09m49s

Vitesse et denivelés horaires

17.4 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 12.2

675 m/h
0h14m06s

-864 m/h
0h08m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
2h51m15s

932 Cal
327 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:47:5250 - 99 w01:00:29100 - 149 w00:46:07150 - 199 w00:17:30200 - 249 w00:06:13250 - 299 w00:01:34300 - 349 w00:00:24+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s380 watts1m360 watts2m295 watts5m196 watts10m146 watts20m139 watts40m120 watts1h110 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Moisenay · Les plus belles randonnées autour de Moisenay
https://www.visugpx.com/1334499653
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