depart de Lutzelhouse en direction du wilberg porte pierre Rocher de Mutzig Narion baraque carrée,donon retour par la route depuis schirmeck.
Actions 38 km
+905 m/-908 m
02:30
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Longueur et nombre de points 37.83 km
335 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
905 m
908 m
1010 m
277 m
579 m
Date et durée 13 avril 2012 14:22
13 avril 2012 17:10
02:48:01
02:37:07
00:10:54
Vitesse et denivelés horaires 14.4 km/hDétail »
44.9 km/hau km 25.1
698 m/h1h08m26s
-1887 m/h0h24m15s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'54" 15.4 km/h 2 03'11" 18.9 km/h 3 03'45" 16 km/h 4 04'30" 13.3 km/h 5 05'18" 11.3 km/h 6 02'17" 26.2 km/h 7 03'21" 17.9 km/h 8 03'50" 15.6 km/h 9 07'44" 7.8 km/h 10 05'48" 10.3 km/h 11 11'04" 5.4 km/h 10'54" 12 09'33" 6.3 km/h 13 06'09" 9.7 km/h 14 07'28" 8 km/h 15 07'58" 7.5 km/h 16 03'13" 18.7 km/h 17 04'11" 14.4 km/h 18 04'07" 14.6 km/h 19 08'38" 6.9 km/h 20 05'53" 10.2 km/h 21 02'09" 27.9 km/h 22 03'51" 15.6 km/h 23 02'27" 24.5 km/h 24 02'26" 24.7 km/h 25 01'47" 33.7 km/h 26 02'17" 26.3 km/h 27 02'00" 30.1 km/h 28 02'06" 28.5 km/h 29 01'55" 31.3 km/h 30 02'08" 28.2 km/h 31 02'11" 27.5 km/h 32 02'07" 28.4 km/h 33 02'19" 25.9 km/h 34 01'51" 32.3 km/h 35 02'05" 28.9 km/h 36 03'46" 15.9 km/h 37 05'07" 11.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts2h37m07s
1098 Cal419 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:52:17 50 - 99 w 00:29:12 100 - 149 w 00:24:25 150 - 199 w 00:35:35 200 - 249 w 00:16:02 250 - 299 w 00:05:49 300 - 349 w 00:04:31 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 342 watts 1m 315 watts 2m 285 watts 5m 247 watts 10m 225 watts 20m 214 watts 40m 194 watts 1h 155 watts Plus Affiché 454 fois, téléchargé 13 fois
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