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lutz prte pierre rocmutz dononVTT

depart de Lutzelhouse en direction du wilberg porte pierre Rocher de Mutzig Narion baraque carrée,donon retour par la route depuis schirmeck.
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38 km
+905 m/-908 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.83 km
335 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
905 m
908 m
1010 m
277 m
579 m

Date et durée

13 avril 2012
14:22
13 avril 2012
17:10
02:48:01
02:37:07
00:10:54

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

44.9 km/h
au km 25.1

698 m/h
1h08m26s

-1887 m/h
0h24m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
2h37m07s

1098 Cal
419 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:1750 - 99 w00:29:12100 - 149 w00:24:25150 - 199 w00:35:35200 - 249 w00:16:02250 - 299 w00:05:49300 - 349 w00:04:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s342 watts1m315 watts2m285 watts5m247 watts10m225 watts20m214 watts40m194 watts1h155 watts

Plus

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12322470 [Légende]
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3616OT - Lac de Pierre Percée / Abreschviller / Le Donon 3716ET - Mont-Sainte-Odile / Molsheim / Obernai / Le Donon / Vallée de la Bruche