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et.achard le 12.04.2012

Chomelix-coulée de lave-château de chalenconVTT

Sortie du 08/04/12
Actions
28 km
+746 m/-764 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.18 km
1079 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
745 m
764 m
983 m
634 m
815 m

Date et durée

12 avril 2012
15:08
12 avril 2012
18:12
03:04:29
02:10:28
00:54:01

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

60 km/h
au km 25.3

614 m/h
0h59m00s

-1332 m/h
0h28m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

212 Watts
2h10m28s

1591 Cal
732 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:3050 - 99 w00:26:22100 - 149 w00:18:02150 - 199 w00:10:28200 - 249 w00:05:21250 - 299 w00:00:51300 - 349 w00:00:16+ 350 w00:10:56

Puissances max fournies

1300w2600w3900w5200w6500ww30s7694 watts1m6338 watts2m3242 watts5m1347 watts10m1198 watts20m1172 watts40m1006 watts1h724 watts

Plus

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8614942 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Pal-de-Chalencon · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pal-de-Chalencon
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2733SB - ARLANC/SAINT-ANTHEME 2734SB - CRAPONNE-SUR-ARZON/ALLEGRE/CHAISE-DIEU 2833SB - Firminy / Saint-Bonnet-le-Château 2834SB - Monistrol-sur-Loire / Retournac
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