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Cinqueux-Etang de comellesVTT

Départ de Cinqueux direction Senlis par verneuil en halatte. Ensuite retour par Chantilly et la butte d'haumont.
Rando sans difficulté.
Actions
64 km
+342 m/-335 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

63.54 km
3163 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
342 m
335 m
141 m
28 m
73 m

Date et durée

07 avril 2012
13:30
07 avril 2012
16:55
03:25:24
03:17:29
00:07:55

Vitesses et denivelés horaires

19.3 km/h
Détail »

44.8 km/h
au km 2.1

705 m/h
0h10m22s

-925 m/h
0h08m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

116 Watts
3h17m29s

1311 Cal
398 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:3950 - 99 w00:31:38100 - 149 w00:54:37150 - 199 w00:52:02200 - 249 w00:14:40250 - 299 w00:02:30300 - 349 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s323 watts1m302 watts2m270 watts5m236 watts10m215 watts20m183 watts40m154 watts1h146 watts

Plus

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14420432 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cinqueux · Les plus belles randonnées autour de Cinqueux
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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2411SB - Clermont / Estrées-Saint-Denis 2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville
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