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Esterel Blade de la dent de l'oursVTT

de la piste roulante pour monter, des singles caillouteuxpour descendre
une vue du cap d'antibes à st tropez
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30 km
+741 m/-746 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.1 km
993 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
741 m
747 m
382 m
25 m
203 m

Date et durée

08 avril 2012
08:35
08 avril 2012
11:42
03:06:46
02:51:35
00:15:11

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

30.9 km/h
au km 25.8

506 m/h
1h14m21s

-1004 m/h
0h41m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
2h51m35s

845 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:0450 - 99 w00:18:28100 - 149 w00:38:27150 - 199 w00:44:29200 - 249 w00:01:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s222 watts1m206 watts2m184 watts5m175 watts10m173 watts20m155 watts40m141 watts1h122 watts

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9617353 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur