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Le Crest Aurieres Saulzet le Froid CournolVTT

Les premiers 10km sont les plus dur
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55 km
+1015 m/-1029 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

54.7 km
7317 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1015 m
1030 m
1123 m
502 m
881 m

Date et durée

31 mars 2012
13:02
31 mars 2012
16:57
03h55m24s
3h50m16s
00h05m08s

Vitesse et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

44.8 km/h
au km 36.6

565 m/h
1h27m57s

-1073 m/h
0h43m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

96 Watts
3h50m16s

1269 Cal
331 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:24:4950 - 99 w00:38:37100 - 149 w00:50:25150 - 199 w00:37:05200 - 249 w00:18:02250 - 299 w00:04:57300 - 349 w00:00:26+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s372 watts1m342 watts2m245 watts5m195 watts10m175 watts20m159 watts40m143 watts1h129 watts

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2432ET - Massif du Sancy / PNR des Volcans d'Auvergne 2531ET - Chaîne des Puys / PNR des Volcans d'Auvergne 2531SB - Clermont-Ferrand 2532SB - Issoire / Veyre-Monton