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NoP le 09.04.2012

Rando du Mazet 2012 (VTT)

39km
685m
04:00
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Rando sympathique, Roulante
quelques passages en singles symphatiques
Passages difficiles entre broussailles

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.01 km
4215 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
684 m
691 m
309 m
170 m
251 m

Date et durée

09 avril 2012
09:07
09 avril 2012
13:20
04h12m57s
3h58m42s
00h14m15s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

28.6 km/h
au km 37.1

405 m/h
1h12m25s

-743 m/h
0h41m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
3h58m42s

823 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:14:2450 - 99 w01:00:46100 - 149 w00:39:34150 - 199 w00:14:13200 - 249 w00:02:43250 - 299 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m251 watts2m220 watts5m176 watts10m115 watts20m85 watts40m72 watts1h70 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Éguilles · Les plus belles randonnées autour de Éguilles
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