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philoucoudoux le 09.04.2012

parcours vers Aix (Cyclotourisme)

72km
755m
02:45
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Aix,Venelles,puy st reparade, la cride, puyricard,eiguilles,coudoux

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

71.57 km
8766 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
755 m
723 m
494 m
107 m
280 m

Date et durée

09 avril 2012
08:31
09 avril 2012
11:16
02h45m10s

Vitesse et denivelés horaires

26 km/h
Détail »

59.9 km/h
au km 34.2

852 m/h
0h33m01s

-1728 m/h
0h15m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

187 Watts
2h45m10s

1772 Cal
644 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:3350 - 99 w00:08:53100 - 149 w00:20:47150 - 199 w00:41:56200 - 249 w00:46:11250 - 299 w00:24:28300 - 349 w00:06:58+ 350 w00:02:15

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s422 watts1m393 watts2m339 watts5m303 watts10m261 watts20m239 watts40m232 watts1h227 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Coudoux · Les plus belles randonnées autour de Coudoux
https://www.visugpx.com/1333983266
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