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gt13013 le 09.04.2012Etoile, 08/04/2012 (VTT)
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Ordonnées
Vitesse Denivelé horaire Puissance
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Longueur et nombre de points
23.03 km
1087 pts Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
573 m
573 m
525 m
141 m
320 m Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE51
IDE51
Date et durée
08 avril 2012
10:53
10:53
08 avril 2012
13:40
13:40
02h47m05s
2h14m14s
00h32m51s Vitesse et denivelés horaires
10.3 km/h
Détail »
438 m/h
1h05m26s
-926 m/h
0h29m52s
Puissance moyenne & dépense calorique
104 Watts
Max : 189 Watts
508 Kcal
2h07m50s
6ème
/100
Plus
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