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Gegene le 24.03.2012

310_Circuit 83 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 83 km passant par:
Les Herbiers
St Paul en Pareds
Saint Prouant
Monsireigne
Chavagnes les Redoux
Mouilleron en Pareds
la croix renard
Thouarsais Bouildroux
La Caillère
St Hilaire du Bois
La Jaudonnière
le loup pendu
Sigournais
St Germin de Princay
St Vincent Sterlanges
Mouchamps
Les Herbiers.
Actions
3D
83.2 km
+771 m/-771 m
03:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Segments

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Longueur et nombre de points

83.24 km
860 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
771 m
771 m
134 m
46 m
90 m

Date et durée

24 mars 2012
15:42
24 mars 2012
19:10
03:28:19

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.2 km/h
au km 77

1068 m/h
0h16m38s

-1031 m/h
0h11m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

130 Watts
3h28m19s

1561 Cal
450 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:5450 - 99 w00:35:30100 - 149 w00:47:36150 - 199 w00:55:50200 - 249 w00:13:55250 - 299 w00:06:14300 - 349 w00:04:32+ 350 w00:05:43

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s408 watts1m397 watts2m370 watts5m303 watts10m236 watts20m206 watts40m179 watts1h167 watts

Plus

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18827046 [Légende]
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Itinéraires Cyclotourisme autour de Herbiers · Les plus belles randonnées autour de Herbiers
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1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie 1427SB - Fontenay-le-Comte / Sainte-Hermine
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