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gt13013 le 01.04.2012

Etoile 01/04/2012VTTTrace cachée

Montade, Jacquot sud, sentier de découverte, Etoile, Etoile sud, vallon de l'agneau.
Actions
28 km
+777 m/-776 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

28.17 km
1347 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
776 m
776 m
553 m
142 m
345 m

Date et durée

01 avril 2012
10:55
01 avril 2012
14:25
03:30:01
02:49:21
00:40:40

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 1.6

508 m/h
1h21m35s

-818 m/h
0h49m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
2h49m21s

766 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:2550 - 99 w00:24:15100 - 149 w00:28:13150 - 199 w00:32:26200 - 249 w00:07:25250 - 299 w00:00:32300 - 349 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s271 watts1m260 watts2m230 watts5m194 watts10m175 watts20m163 watts40m142 watts1h139 watts

Plus

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9116557 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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