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2012-03-30 jardinage et singles (VTT)

2012-03-30 jardinage et singles
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21km
+676m/-662m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

20.86 km
270 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
675 m
662 m
926 m
386 m
651 m

Date et durée

31 mars 2012
09:13
31 mars 2012
12:24
03h11m13s
2h21m11s
00h50m02s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

43.3 km/h
au km 9.4

501 m/h
1h15m42s

-1038 m/h
0h35m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
2h21m11s

669 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:39:2350 - 99 w00:23:37100 - 149 w00:38:03150 - 199 w00:26:29200 - 249 w00:01:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m209 watts2m193 watts5m175 watts10m169 watts20m160 watts40m123 watts1h114 watts

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8316244 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Châtel · Les plus belles randonnées autour de Châtel
https://www.visugpx.com/1333195397
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