Belle rando principalement sur sentier, quelques belle grimpettes.
A éviter par temps venteux (beacoup de passages découvert en plein champ)
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57 km
+477 m/-488 m
03:45
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Longueur et nombre de points
57.34 km
2427 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
477 m
489 m
167 m
39 m
84 m
Date et durée
30 mars 2012
15:35
30 mars 2012
19:26
03:50:32
03:38:06
00:12:26
Vitesse et denivelés horaires
15.8 km/h
Détail »
39.9 km/h
au km 12.1
469 m/h
0h38m48s
-1237 m/h
0h13m11s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'13" | 18.6 km/h | |
| 2 | 02'37" | 22.9 km/h | |
| 3 | 02'44" | 21.9 km/h | |
| 4 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 5 | 02'26" | 24.7 km/h | |
| 6 | 03'04" | 19.6 km/h | |
| 7 | 05'03" | 11.9 km/h | |
| 8 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 9 | 02'46" | 21.6 km/h | |
| 10 | 02'31" | 23.8 km/h | |
| 11 | 03'10" | 19 km/h | |
| 12 | 05'17" | 11.4 km/h | |
| 13 | 05'01" | 11.9 km/h | |
| 14 | 08'18" | 7.2 km/h | |
| 15 | 05'30" | 10.9 km/h | 02'59" |
| 16 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 17 | 04'56" | 12.2 km/h | |
| 18 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 19 | 03'53" | 15.5 km/h | |
| 20 | 02'16" | 26.5 km/h | |
| 21 | 02'39" | 22.7 km/h | |
| 22 | 03'32" | 17 km/h | |
| 23 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 24 | 03'20" | 18 km/h | |
| 25 | 05'28" | 11 km/h | |
| 26 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 27 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 28 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 29 | 04'00" | 15 km/h | |
| 30 | 03'28" | 17.3 km/h | |
| 31 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 32 | 03'32" | 17 km/h | |
| 33 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 34 | 02'02" | 29.6 km/h | |
| 35 | 07'51" | 7.6 km/h | |
| 36 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 37 | 02'21" | 25.6 km/h | |
| 38 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 39 | 05'24" | 11.1 km/h | 06'34" |
| 40 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 41 | 02'54" | 20.7 km/h | |
| 42 | 03'32" | 17 km/h | |
| 43 | 02'42" | 22.2 km/h | |
| 44 | 02'58" | 20.2 km/h | |
| 45 | 03'40" | 16.3 km/h | |
| 46 | 02'45" | 21.8 km/h | |
| 47 | 02'47" | 21.5 km/h | |
| 48 | 02'49" | 21.2 km/h | |
| 49 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 50 | 03'04" | 19.6 km/h | 02'53" |
| 51 | 05'51" | 10.2 km/h | |
| 52 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 53 | 08'23" | 7.2 km/h | |
| 54 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 55 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 56 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 57 | 03'47" | 15.9 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
92 Watts
3h38m06s
1146 Cal
315 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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