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Saint Paul de Varces - Pré du Four - Saint Paul de VarcesVTT

Saint Paul de Varces direction Claix puis ascension vers le Pré du Four et enfin retour sur St Paul de Varces par les combes.
Actions
17 km
+994 m/-999 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.34 km
1515 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
993 m
999 m
1280 m
320 m
799 m

Date et durée

29 mars 2012
09:34
29 mars 2012
13:06
03h31m34s
2h58m50s
00h32m44s

Vitesse et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 0.2

491 m/h
1h58m24s

-1262 m/h
0h45m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
2h58m50s

821 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:02:5850 - 99 w00:28:15100 - 149 w00:15:23150 - 199 w00:17:53200 - 249 w00:12:41250 - 299 w00:06:29300 - 349 w00:02:03+ 350 w00:02:10

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s384 watts1m375 watts2m305 watts5m235 watts10m184 watts20m163 watts40m145 watts1h133 watts

Plus

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103234150 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Paul-de-Varces · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-de-Varces
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne