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VTT - La LetteVTT

VTT - Crête du Pelau et la Lette / Relevé terrain: 2 000 m / 38 km / 7h 25.
Actions
36 km
+2018 m/-2018 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

CR ASCVTT ici : http://www.ascvtt.com/?p=4905

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Longueur et nombre de points

36.37 km
2052 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2017 m
2019 m
1396 m
522 m
1040 m

Date et durée

25 mars 2012
09:25
25 mars 2012
16:50
07:24:27
06:21:09
01:03:18

Vitesse et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 36.2

489 m/h
3h51m35s

-1023 m/h
1h50m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
6h21m09s

1731 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:5650 - 99 w01:09:32100 - 149 w01:11:34150 - 199 w00:44:53200 - 249 w00:14:28250 - 299 w00:07:01300 - 349 w00:03:04+ 350 w00:02:26

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s487 watts1m463 watts2m426 watts5m286 watts10m230 watts20m179 watts40m158 watts1h150 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Castellet-lès-Sausses · Les plus belles randonnées autour de Castellet-lès-Sausses
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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3541OT - Annot 3641OT - Moyen Var