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gt13013 le 26.03.2012

FST - Etoile - 26/03/2012VTTTrace cachée

FST, galerie, barres de Niolong, Palama, vallon de l'agneau, écuries
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21 km
+475 m/-475 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.72 km
959 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
475 m
475 m
416 m
120 m
267 m

Date et durée

26 mars 2012
13:09
26 mars 2012
15:15
02:06:34
01:51:37
00:14:57

Vitesse et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

36.6 km/h
au km 17.6

466 m/h
0h46m35s

-1114 m/h
0h20m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
1h51m37s

470 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:2450 - 99 w00:15:29100 - 149 w00:17:11150 - 199 w00:16:14200 - 249 w00:05:10250 - 299 w00:01:10300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s316 watts1m267 watts2m237 watts5m207 watts10m179 watts20m158 watts40m129 watts1h123 watts

Plus

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