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Pat77 le 25.03.2012

Rando Fontainebleau 77 (VTT)

49km
+576m/-566m
03:00
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Que de la forêt, ..... mais pratiquement que du sable aussi.
Trés bon balisage.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.97 km
1167 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
575 m
567 m
151 m
63 m
107 m

Date et durée

25 mars 2012
08:39
25 mars 2012
11:56
03h16m51s
3h00m32s
00h16m19s

Vitesse et denivelés horaires

16.3 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 14.9

575 m/h
0h35m07s

-1272 m/h
0h18m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

96 Watts
3h00m32s

993 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:03:2250 - 99 w00:43:17100 - 149 w00:52:32150 - 199 w00:25:11200 - 249 w00:09:58250 - 299 w00:02:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s262 watts1m260 watts2m248 watts5m202 watts10m161 watts20m139 watts40m123 watts1h113 watts

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Itinéraires VTT autour de Fontainebleau · Les plus belles randonnées autour de Fontainebleau
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Forêt de Fontainebleau (2417OT)