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VELO - 24/03/2012 - avec FranckieCyclotourisme

les combes-jongieux par miribel-varisin-stpierre cutille-conjux-chanaz-lucey-yenne-rte novalaise-st paul-chevelu-billième
Actions
54 km
+561 m/-560 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

54.26 km
4260 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
561 m
561 m
488 m
225 m
320 m

Date et durée

24 mars 2012
14:24
24 mars 2012
16:47
02:22:40

Vitesse et denivelés horaires

22.8 km/h
Détail »

53 km/h
au km 54

770 m/h
0h29m28s

-1626 m/h
0h15m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

149 Watts
2h22m40s

1219 Cal
513 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:0850 - 99 w00:16:56100 - 149 w00:34:28150 - 199 w00:38:24200 - 249 w00:16:30250 - 299 w00:07:10300 - 349 w00:02:18+ 350 w00:05:02

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s553 watts1m532 watts2m494 watts5m350 watts10m303 watts20m233 watts40m203 watts1h191 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Billième · Les plus belles randonnées autour de Billième
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