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Jura méridional par les chemins de traverse (VTT)

Une rando bien sympathique pour un debut d'année mais une rando assez physique tout de meme. Comptez plutot 1350 mètres de D au lieu de 1700. 40 % route , 30 % chemins, 30 % single. Comptez entre 500 et 1000 mètres linéaire de poussage.
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45km
+1836m/-1828m
06:00

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Length and number of waypoints

45.5 km
4032 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1836 m
1828 m
998 m
332 m
696 m

Date et durée

17 mars 2012
07:05
17 mars 2012
16:38
09h33m14s
6h03m19s
03h29m55s

Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

53.5 km/h
au km 40

467 m/h
2h50m50s

-884 m/h
1h31m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
6h03m19s

1629 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:50:4550 - 99 w01:07:39100 - 149 w01:06:41150 - 199 w00:44:28200 - 249 w00:18:03250 - 299 w00:04:49300 - 349 w00:00:38+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s383 watts1m337 watts2m265 watts5m210 watts10m206 watts20m163 watts40m124 watts1h116 watts

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155304140 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Girod · Les plus belles randonnées autour de Saint-Girod
https://www.visugpx.com/1332192419
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