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jean le 27.03.2011

Enduro de Sospel 2011VTT

Enduro de Sospel. 3 speciales. Reco 25/03/12
Actions
3D
30.7 km
+1400 m/-1164 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

30.67 km
2684 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1399 m
1165 m
772 m
344 m
584 m

Date et durée

27 mars 2011
08:11
27 mars 2011
13:51
05:40:32
03:30:28
02:10:04

Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 18.5

489 m/h
2h37m44s

-2326 m/h
0h25m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
3h30m28s

1272 Cal
363 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3950 - 99 w00:23:18100 - 149 w01:24:38150 - 199 w00:46:02200 - 249 w00:02:41250 - 299 w00:01:31300 - 349 w00:00:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s344 watts1m341 watts2m336 watts5m265 watts10m225 watts20m183 watts40m166 watts1h153 watts

Plus

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125256108 [Légende]
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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour
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