Trail du Buis, 10km, D 400m
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11km
+433m/-444m
02:00
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Length and number of waypoints
10.57 km
1288 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
432 m
445 m
539 m
188 m
322 m
Date et durée
18 septembre 2011
16:24
18 septembre 2011
18:36
02h11m37s
2h02m52s
00h08m45s
Vitesse et denivelés horaires
5.2 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 4.6
543 m/h
0h41m09s
-593 m/h
0h39m50s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 2 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 3 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 4 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 5 | 12'47" | 4.7 km/h | 02'00" |
| 6 | 12'08" | 4.9 km/h | 06'36" |
| 7 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 8 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 9 | 13'55" | 4.3 km/h | 00'09" |
| 10 | 10'22" | 5.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
87 Watts
2h02m52s
614 Cal
300 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
50
96
40 [Légende]
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