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Trail du Buis, 10km (Course à pied)

Trail du Buis, 10km, D 400m
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10km
+414m/-423m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

10.35 km
1288 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
413 m
424 m
539 m
192 m
314 m

Date et durée

18 septembre 2011
16:24
18 septembre 2011
18:36
02h11m37s
2h04m50s
00h06m47s

Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 5.2

549 m/h
0h39m54s

-584 m/h
0h38m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
2h04m50s

605 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:1450 - 99 w01:00:38100 - 149 w00:14:03150 - 199 w00:09:57200 - 249 w00:03:00250 - 299 w00:02:10300 - 349 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s300 watts1m295 watts2m259 watts5m199 watts10m173 watts20m136 watts40m132 watts1h109 watts

Plus

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509640 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de La Buisse · Les plus belles randonnées autour de La Buisse
https://www.visugpx.com/1331677525
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