Trail du Buis, 10km, D 400m
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Longueur et nombre de points
10.35 km
1288 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
413 m
424 m
540 m
188 m
314 m
Date et durée
18 septembre 2011
16:24
18 septembre 2011
18:36
02h11m37s
2h02m32s
00h09m05s
Vitesse et denivelés horaires
5.1 km/h
Détail »
6 km/h
au km 4.5
583 m/h
0h37m37s
-584 m/h
0h38m40s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 2 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 3 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 4 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 5 | 12'24" | 4.8 km/h | 02'17" |
| 6 | 11'59" | 5 km/h | 06'48" |
| 7 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 8 | 12'04" | 5 km/h | |
| 9 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 10 | 10'25" | 5.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
85 Watts
2h02m32s
601 Cal
294 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 2958 fois, téléchargé 236 fois
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10km
+414m/-423m
02:00
