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Trail du Buis, 10km (Course à pied)

Trail du Buis, 10km, D 400m
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10km
+414m/-423m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.35 km
1288 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
413 m
424 m
540 m
188 m
314 m

Date et durée

18 septembre 2011
16:24
18 septembre 2011
18:36
02h11m37s
2h02m32s
00h09m05s

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 4.5

583 m/h
0h37m37s

-584 m/h
0h38m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
2h02m32s

601 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:1950 - 99 w01:01:13100 - 149 w00:13:53150 - 199 w00:09:49200 - 249 w00:02:38250 - 299 w00:02:10300 - 349 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s300 watts1m295 watts2m259 watts5m200 watts10m174 watts20m137 watts40m131 watts1h108 watts

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Itinéraires Course à pied autour de La Buisse · Les plus belles randonnées autour de La Buisse
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