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Trail du Buis, 21km (Course à pied)

Trail du Buis, 21km, D 1100m
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22km
+1126m/-1164m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

21.73 km
1919 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1125 m
1164 m
921 m
162 m
545 m

Date et durée

23 octobre 2011
09:30
23 octobre 2011
12:06
02h35m35s

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

14 km/h
au km 20.4

723 m/h
1h19m29s

-1248 m/h
0h47m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

153 Watts
2h35m35s

1363 Cal
526 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5350 - 99 w00:32:08100 - 149 w00:55:23150 - 199 w00:31:49200 - 249 w00:17:36250 - 299 w00:10:48300 - 349 w00:02:53+ 350 w00:02:04

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s433 watts1m376 watts2m290 watts5m237 watts10m215 watts20m193 watts40m178 watts1h179 watts

Plus

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99208125 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de La Buisse · Les plus belles randonnées autour de La Buisse
https://www.visugpx.com/1331676975
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