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Trail du Buis, 21km (Course à pied)

Trail du Buis, 21km, D 1100m
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21km
+1061m/-1097m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.33 km
1919 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1061 m
1098 m
924 m
161 m
532 m

Date et durée

23 octobre 2011
09:30
23 octobre 2011
12:06
02h35m34s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

13.8 km/h
au km 20.5

735 m/h
1h15m35s

-1363 m/h
0h42m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

148 Watts
2h35m34s

1323 Cal
510 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5750 - 99 w00:32:16100 - 149 w00:52:46150 - 199 w00:39:47200 - 249 w00:18:09250 - 299 w00:05:49300 - 349 w00:02:53+ 350 w00:00:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s337 watts1m331 watts2m277 watts5m216 watts10m202 watts20m183 watts40m176 watts1h174 watts

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Itinéraires Course à pied autour de La Buisse · Les plus belles randonnées autour de La Buisse
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