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VTT - Lamanon - Aurons - 22Km - Dechaines de CalesVTT

Une de nos sorties hebdomadaires de Lamanon à Aurons en VTT
Actions
22 km
+309 m/-317 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.23 km
3514 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
309 m
317 m
304 m
107 m
206 m

Date et durée

31 décembre 2011
09:17
31 décembre 2011
11:57
02:40:46
01:56:54
00:43:52

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

33 km/h
au km 2.7

408 m/h
0h38m37s

-944 m/h
0h15m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
1h56m54s

457 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:2350 - 99 w00:27:15100 - 149 w00:25:09150 - 199 w00:10:56200 - 249 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m196 watts2m175 watts5m161 watts10m129 watts20m100 watts40m86 watts1h76 watts

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