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Randonnée VTT Drocourt 11/03/12 (VTT)

Bonne rando passages techniques et roulants...
Attention au crevaisons...beaucoup de detritus sur le parcours (verre, morceaux ferailles)
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42km
+216m/-219m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

42 km
3346 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
215 m
219 m
68 m
18 m
36 m

Date et durée

11 mars 2012
07:40
11 mars 2012
10:29
02h48m33s
2h30m14s
00h18m19s

Vitesse et denivelés horaires

16.8 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 10.8

571 m/h
0h15m00s

-482 m/h
0h09m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
2h30m14s

788 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:57:1550 - 99 w00:47:23100 - 149 w00:36:52150 - 199 w00:18:52200 - 249 w00:05:33250 - 299 w00:02:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m301 watts2m238 watts5m165 watts10m151 watts20m119 watts40m115 watts1h108 watts

Plus

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60
Itinéraires VTT autour de Hénin-Beaumont · Les plus belles randonnées autour de Hénin-Beaumont
https://www.visugpx.com/1331490835
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