Circuit d'ouverture de la saison du CODEP 40 organisé à Dax.
Très beau circuit en majeure partie sur les berges de l'Adour et du Luy
Actions 3D 34.9 km
+176 m/-176 m
02:38
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Longueur et nombre de points 34.94 km
2900 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
176 m
177 m
47 m
3 m
14 m
Date et durée 11 mars 2012 08:58
11 mars 2012 11:54
02:55:58
02:38:25
00:17:33
Vitesses et denivelés horaires 13.2 km/hDétail »
26.3 km/hau km 34
565 m/h0h04m30s
-536 m/h0h09m16s
km Temps Vitesse Pause 1 05'23" 11.2 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 02'53" 20.8 km/h 4 03'25" 17.5 km/h 5 05'22" 11.2 km/h 6 03'53" 15.4 km/h 7 05'03" 11.9 km/h 8 03'00" 20 km/h 01'50" 9 04'10" 14.4 km/h 10 05'05" 11.8 km/h 02'33" 11 03'06" 19.4 km/h 12 07'16" 8.3 km/h 13 04'48" 12.5 km/h 01'45" 14 03'22" 17.8 km/h 15 03'00" 20 km/h 16 03'51" 15.6 km/h 01'45" 17 05'34" 10.8 km/h 18 04'36" 13 km/h 19 05'27" 11 km/h 20 05'14" 11.5 km/h 08'23" 21 05'47" 10.4 km/h 22 11'35" 5.2 km/h 23 03'58" 15.1 km/h 24 04'21" 13.8 km/h 25 03'23" 17.8 km/h 26 02'55" 20.6 km/h 01'17" 27 02'49" 21.3 km/h 28 02'50" 21.1 km/h 29 06'14" 9.6 km/h 30 04'57" 12.1 km/h 31 03'36" 16.7 km/h 32 03'11" 18.9 km/h 33 05'00" 12 km/h 34 03'54" 15.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts2h38m25s
521 Cal197 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:59 50 - 99 w 00:50:16 100 - 149 w 00:20:44 150 - 199 w 00:06:59 200 - 249 w 00:01:45 250 - 299 w 00:00:27 300 - 349 w 00:00:27
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 314 watts 1m 285 watts 2m 239 watts 5m 175 watts 10m 119 watts 20m 100 watts 40m 87 watts 1h 78 watts
Plus Affichée 2636 fois et téléchargée 256 fois depuis le 11.03.12 18:25
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